健康 半身浴しながら体操しようかな そういえば、意志が弱くてトレーニングによる減量が続かないひとは、そもそもダイエットは無理か、あるいはずっと大変な肥満解消を継続していくかだと思うのです。それはさておきこの頃、ダイエット日記をつ…